Personlig Træning/Coaching

Personlig Træning sælges oftest i forløb. Ved at aftale et forløb, er det muligt at skabe bedre resultater og opbyggelsen af en strategi, som du kan fastholde på lang sigt. Er du erfaren vil det være muligt at tilkøbe enkelttimer og træningsprogram. Køber du personlig træning får du gratis adgang til vores træningsapp hvor du kan finde dit træningsprogram og instruktioner fra din træner samt sende video og skrive med din træner.

Alle forløb er inklusive gratis opstartssamtale samt fri korrespondance på mail eller via vores træningsapp.

Herunder kan du se eksempler på træningsforløb.

Junior Træner10 uger20 uger45 uger
1 session per uge5.60011.20025.200
2 sessioner per uge11.20022.40050.400
3 sessioner per uge16.80033.60075.600
Senior Træner10 uger20 uger45 uger
1 session per uge8.75017.50039.375
2 sessioner per uge17.50035.00078.750
3 sessioner per uge26.25052.500118.125

Opstartssamtale er altid gratis og uforpligtende.

Priser per træningssession:

Personlig Træning med Tine 560 kr. per session

Personlig Træning med Lasse 560 kr. per session

Personlig Træning med Mads kontakt: mads@auningstyrkeogmotion.dk

Personlig Træning med Daniel 875 kr. per session

Læs mere om vores trænere og deres specialer på https://auningstyrkeogmotion.dk/traenere/


Vanecoaching

Vanecoaching Session Daniel 875 kr. per session


Small Group Holdforløb

Se vores udbud af holdforløb her: